Este método realmente funciona, mas você tem que estar comprometida a fazer. Aviso, porque não quero que perca seu tempo.
Aulas práticas para você só dar o play e me seguir, tendo certeza de que vai fazer tudo que precisa para realmente transformar a saúde da sua coluna.
Aulas com tempos variados para se ajustar na sua agenda corrida.
Orientação direta da Bianca. Acesso para fazer perguntas e compartilhar suas experiências para ter ajuda e motivação.
Técnicas para soltar a rigidez da sua coluna e realizar as tarefas do dia a dia com muito mais facilidade, leveza e bem-estar.
Vou também te ensinar técnicas respiratórias que são responsáveis por ativar o sistema de relaxamento do sistema nervoso.
As técnicas são realizadas para você ter não só menos dor, mas também mais energia e vitalidade. Trabalhando todos os principais chakras, pontos de energia do corpo, que são ao longo da coluna.
Você vai trabalhar sua mente e aprender a meditar, o que tem muito respaldo científico no alívio de dores crônicas, depressão, ansiedade e muitos outros benefícios.
E tudo dentro do Método do Yoga da Vida Real, uma abordagem criada pela Bianca para fazer fazer o Yoga simples e acessível levar resultados profundos para todo mundo.
Sobre a Bianca Vita e vou te ajudar a aliviar suas dores na lombar e restaurar sua coluna de verdade!
Sou a Bianca Vita, formada Professora de Yoga desde 2004, com duas Formações profissionais, sendo uma Internacional. E mais de 50 cursos de temas variados de Yoga.
E como muitas de vocês, enfrentei desafios diários com a dor. Diagnosticada com Espondilite Anquilosante e depois mudou para fibromialgia, descobri que o yoga não apenas me ajudou a controlar totalmente minhas dores, mas também me proporcionou uma nova perspectiva sobre a vida.
Mas foi um yoga específico que me ajudou, no início eu sentia que o yoga não estava me ajudando quase nada no alívio real das dores e rigidez. Por isso mergulhei nos estudos para descobrir o que estava faltando na minha prática de yoga para dar resultados expressivos mesmo quando estou em crise de dor e não consigo fazer nada físico difícil e mirabolante. Aí que desenvolvi o método do Yoga da Vida Real que mudou a minha vida e à anos muda também a vida das minhas alunas.

Método Exclusivo: Criado por alguém que viveu a dor e encontrou alívio através do yoga e ensina Yoga há 20 anos. Este programa é projetado para atender às necessidades das mulheres modernas, proporcionando resultados reais e duradouros.

Acessibilidade Total: As aulas são adaptadas para todos os níveis, permitindo que qualquer pessoa, independentemente da experiência, possa participar e se beneficiar.

Suporte: Acesso direto à Bianca para compartilhar suas experiências e conquistas, e tirar dúvidas a qualquer momento.
Meditações guiadas mais avançadas para você aprofundar esta parte que possui tanto respaldo científico para alívio de dores crônicas.
Aulas de Yoga focadas em restaurar sua energia e eliminar emoções e memórias ruins que seu corpo pode estar somatizando e contribuindo para seu quadro de dor.
Teoria básica da meditação para facilitar seu progresso.
Você tem 7 dias para consumir o conteúdo e ver tudo o que preparei para você neste exemplar digital.
Se durante este período você chegar à conclusão de que a Jornada da Coluna não é adequada para você, basta solicitar seu reembolso e receberá todo o seu dinheiro de volta sem ter que dar justificativas. Simples assim.
Não! Nossas aulas são acessíveis para todos os níveis, desde iniciantes até praticantes mais experientes.
Após a inscrição, você receberá um link para acessar todas as aulas e materiais do programa.
O programa é flexível! Você pode adaptar as aulas à sua rotina e revisitar o conteúdo sempre que precisar.
Um ano inteiro para ter tempo de sobra para fazer e refazer a Jornada sempre que precisar.
A mudança que você deseja está a um clique de distância. Inscreva-se agora e comece sua jornada de transformação!